户外拓展活动开展了，那么有哪些常见的拓展项目大家知道吗?下面是应届毕业生小编为大家收集的关于户外拓展项目大全亿德体育，欢迎大家阅读!

　　项目简介：参与者站在离地7米的空中，在前方一臂以外的空中，悬着一根单杠。参与者要做的，是从跳台上凌空跃起，抓住那根单杠。(尽管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳，人们对高空的恐惧仍是完成该项目的障碍。)

　　项目简介： 给整个团队设置一个总目标分数户外拓展，小组成员两两分成一组向上攀爬，每对争取达到各自的最好项目意义：

　　2、 在非个人英雄时代里面，相互勉励，共同进步才是快速前进的线、项目名称：断桥

　　项目简介：如果平时有人问你能否一步迈过1.5米的距离亿德体育，你可能会觉得有些好笑，这有什么难吗?但是，试想一下把这个距离放到12米的高空，你脚下踩的是一块只有30厘米宽、1米左右长的木板，要迈向另一块同样细长的木板，两者距离还是1.5米，你能保证自己的心里一点儿不打鼓吗?“断桥”就是让你在高空迈过这一步

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　　项目简介：每一队员站在离地1。8米高的平台背向倒下。“背摔”对体力上的要求不高，在这亿德体育个项目中，你所要做的就是站在约1.8米高的台子上，合起双手，向后直倒下去，下面会有同伴们的手臂将你接住。从这个角度说，背摔是非常容易的一个项目，但也有人感觉这个项目对自己的胆量以及对同伴的信任是个巨大考验