大家好，小东来为大家解答以上问题。户外运动定义是什么，户外运动指哪些呢这个很多网友还不清楚，现在让我们一起来看看吧~！

　　1、 许多户外爱好者每周都去一些地方健身。目前，户外运动已经成为许多城市白领的业余活动。多参加户外活动，可以消除工作中的疲劳，甚至释放心情，对健身也有好处。目前，户外运动有很多种。在做户外运动时亿德体育，我们必须选择对我们健康有益的运动。那么我们应该如何做户外运动呢？

　　3、 水上运动和航海：潜水：潜水，水下亿德体育定向，水下摄影。游泳：游泳、潜水、水球、漂流。帆船运动：冲亿德体育om target=_blank>亿德体育浪、滑水、帆船、舢板、帆船、游艇、摩托艇、水上摩托艇、漂流。

　　4、 陆地运动和骑自行车：徒步旅行：步行、行军、跑步、跑步、定向越野、猎狐。骑行：公路长途户外活动，山地车越野，小轮车摩托化，山地下坡。

　　5、 山地运动和地下活动：登山：徒步户外活动、越山、爬山、爬雪山。下坡：滑雪、滑梯、滑草、岩石下坡、溪流下坡(汽车下坡、下坡)。攀岩：攀岩、攀岩和器械攀岩。探险洞穴：天然洞穴、人工洞穴和水下洞穴。

　　6、 露营活动和狩猎饮食：露营，狩猎和野餐，收集花草，模拟野外作业，扩大训练，在荒岛上生存。钓鱼(池塘钓鱼、海钓、虾钓)、钓螃蟹、抓螃蟹和老鼠、抓昆虫和蝴蝶、烧烤和烹饪。摄影、地质调查、采集矿石、调查民俗、调查历史遗迹、采访轶事。

　　7、 机动车和航空运动：摩托车：山地越野、公路比赛、长途旅行。汽车：赛车、越野、冒险、旅行和度假。滑冰：滑雪、滑冰、滑水、轮滑、滑板、蹦极和跳岩。空中运动：跳伞、滑翔伞、动力伞、热气球、滑翔机、超轻飞机。

　　9、 娱乐军事运动：老鹰抓小鸡，扔手帕，跳格子，下关救人，斗鸡，熊盲目抓人，混战打马。打弹珠、跳橡皮筋、刷毛条、扔杏仁、打空竹、放风筝、打草。球类运动：球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球和沙袋。骑马：马、骆驼、牛和驴。羊车、狗车、雪橇。自行车，独轮车。传播：手旗传播、灯光传播、报纸传播、摩托车传播。射击：、狩猎、射箭、镖弩、彩弹场。